家用椭圆机什么品牌好?椭圆机品牌十大排名榜是哪些?带着这些问题,我们先介绍一下椭圆机的前世今生,然后再慢慢看市面上都有哪些椭圆机以及椭圆机都有哪些功能。
椭圆机是什么
如果你经常去健身房锻炼身体或者是一名健身达人,那么对椭圆机一定不陌生。而如果你是刚刚接触健身方面,或许你对椭圆机并不是很熟悉。椭圆机又叫太空漫步机,为什么会有这么好听的名字,我想应该是在使用的时候,使用者有如在太空漫步的感觉,因此又得此名。椭圆机是一种室内健身器材,通常用于心肺适能运动训练,被广大健身达人所喜爱。
椭圆机的作用和功效
椭圆机的作用与功效主要是提高心肺功能,这是最重要的作用,也是设计的最初目的。当然,椭圆机同时还可以帮助使用者减肥,为使用者锻炼全身肌肉。椭圆机给人的反作用力较小,使用者不会因为反作用力而过早的感觉到累。因此,椭圆机提供的是一种有氧运动,锻炼者能够很轻松在这种有氧运动坚持足够长的时间,从而逐渐增强使用者的心肺功能。
跑步机和椭圆机哪个好
如何看待跑步机和椭圆机之间的选择问题,要看追求的目的是什么。从功能上看,跑步机要优于椭圆机,因为跑步机的功能要多些。并且从减肥的目的上看,跑步机的效果要好一些。但如果从提升心肺功能上看,椭圆机则优于跑步机,毕竟椭圆机就是因为这而生,与生俱来的功能。再者,从经济上看,椭圆机要便宜一些,功能越多肯定价格越高嘛。
椭圆机锻炼什么部位-椭圆机是练哪里的
我们知道,椭圆机可以提高使用者的心肺功能,这个是最终体现出来的效果。而直观的表现就是某个部位得到有效的锻炼,具体来说就是椭圆机锻炼什么部位呢?它具体练哪里的呢?椭圆机锻炼的部位有很多,包涵了手臂、背部、腰腹、臀部、腿部。其实,椭圆机运动过程中,运动者几乎是全身都在动,只不过主要是腿部和腰部臀部在使劲,而手臂则主要是扶稳为主。总体而言,椭圆机运动是一种全身投入的有氧运动,非常适全锻炼身体和健身。
椭圆机怎么用-椭圆机使用方法
曾经我们也介绍过一些设备的使用方法,类似洗碗机如何使用,虽然椭圆机与洗碗机的共同点不多,但在使用方法上还是一样简单。不同的是椭圆机的使用方法如果不当,很可能会使运动者受伤,所以还是要重视。椭圆机的用方很简单,在上机之前必须先上电,然后调模式,新手建议调成手动模式。然后双手握住两个长手柄,一只脚先上踏板,再跨过机器后另一只脚再上踏板。开始时速度要慢,可以向前运动,也可以向后运动。运动的时候手和身体要配合脚部的节奏,当左脚向下踏时右脚肯定是向上,此时左手向后而右手向前,双手双脚协调好。
椭圆机步距多少合适
步距是在开机的时候就先调好,每个人的身高不一样,应该调的步距也是不一样的。通常身高160CM或更矮,则步距调到41CM到46CM左右。如果身高是160CM到183CM之间,则步距需要46CM到51CM。而身高超过183CM的人,则需要51CM或更大的步距了。当然,这个算法也是个经验值,没有固定的,上机后可以调到一个舒适的步距,很容易就能找到的。
椭圆机品牌十大排名榜
椭圆机发展至今,涌现出了众多的品牌和产品,有国内国外的,从安全性上看只要满足相关标准的品牌产品都不错。
ICON爱康椭圆机
美国icon集团旗下的爱康椭圆机,专业的运动和健材生产企业,其家用跑步机一直引领世界跑步机行业,而椭圆机也是追求高性能和人性化的外观设计,完全不输于跑步机。
乔山JOHNSON椭圆机
来自祖国宝岛台湾的乔山JOHNSON椭圆机始于1975年,至今也有四十多年的历史。乔山椭圆机拥有众多的型号和产品,可以满足各类人群的不同需求,是人们常用的椭圆机品牌之一。
YIJIAN/亿健椭圆机
YIJIAN亿健椭圆机拥有清新脱俗的外表,深得年轻一代的喜爱。在健身的同时在欣赏一件艺术品,不也是一件美好的事情吗?
岱宇DYACO椭圆机
岱宇DYACO同样是一家来自祖国宝岛台湾的企业,为客户提供优质的家用和商用健身器材,专注有氧器械和力量器械等,品种丰富多样。岱宇DYACO椭圆机是其众多产品的其中之一,以高品质高性能赢得市场认可。
SOLE速尔椭圆机
SOLE速尔来自美国,是一家互联网家用器材品牌企业,其生产的产品主要有跑步机、椭圆机、健身车三大类,素以完善的售后体系而著称,2010年正式进入中国。所以,SOLE速尔椭圆机会拥有非常完善的售后维修服务,放心选购吧。
mobifitness莫比椭圆机
PRECOR必确椭圆机
2020年成为Peloton公司旗下成员企业的PRECOR必确经过前期的发展,已经成为全球商业健身器材的大规模供应商。旗下也是产品众多,门类齐全,PRECOR必确椭圆机是众多健身器材之一,性能优越,深受运动者的喜欢。
Diamondback椭圆机
Diamondback椭圆机的定位就属于高端椭圆机,来自美国的产品。无疑,2000多刀的Diamondback椭圆机相对而言确实是价格高端,然而这个高端的价格其产品也对得起高端二字。
BH必艾奇椭圆机
百年运动品牌BH必艾奇属于西班牙的一个企业,始创于1906年,拥有欧洲大规模市场,是一家专业从事运动器械的企业。BH必艾奇椭圆机俱有欧洲风格的外观,浪漫主义色彩浓厚,让你爱上欧洲风格。
麦瑞克椭圆机
麦瑞克的产品包括水阻划船机、家用跑步机、家用椭圆机、动感单车等,并能很好的为家庭制定健身方案,售后服务十分到位。如果你购买了麦瑞克椭圆机,说不定会定时收到客服给你发的锻炼身体的排程,这不是很好吗?
海德椭圆机
小型家用健身器材的首选,海德椭圆机也以小型家用而走进千家万户。当然,其价格是非常亲民的,毕竟小要有小的姿态。不过,小并非代表差,仅仅是小型而已,品质是有保障的。
Decathlon迪卡侬椭圆机
Decathlon迪卡侬这个名字非常符合法国人的特性,罗曼蒂克般的名字。当然,除了浪漫之外,物美价廉也是Decathlon迪卡侬椭圆机的特点,大众市场就应该有大众的价格,这点Decathlon迪卡侬椭圆机非常值得认可。
LifeFitness力健椭圆机
宾士域集团的LifeFitness力健品牌,商业健身器材的佼佼者,来自美国本土,其产品遍布全球。LifeFitness力健椭圆机承继了创新健身的概念,让椭圆机健身变革的先驱者。
舒华椭圆机
舒华产品众多,包括家庭健身器材、商用健身器材、全民健身器材、理疗按摩器材、健身小件及商业空间道具等等。舒华椭圆机以高性价比而获得运动者的信赖,是众多运动者的必选产品。
家用椭圆机哪个牌子性价比高
前面介绍了这么多椭圆机,到底哪个牌子椭圆机性价比高呢?性价比只是个人的主观感觉,没有一个参数或者标准去衡量一个产品的性价比是多少,仅仅是每个人觉得它值,它的性价比就高,而如果觉得它不值,性价比低。如果非要说哪个性价比高,那么应该主要看价格,没必要的功能统统不要就行了。
椭圆机怎么选-椭圆机选购攻略
最后来看看椭圆机怎么选,即椭圆机的选购攻略。其实很简单,还是那句话,合适就行,用不到的功能统统不要以最大程度的降低购买成本,这就是选购攻略,也是标准。